Blog

Cuvântul trumă este unul des folosit și probabil l-ai auzit la televizor, la radio sau ai citit despre acesta în cărți și diferite articole. Trauma este un eveniment major, care pune în pericol supraviețuirea sau integritatea corporală a unei persoane.

Reacțiile post evenimentului traumatic sunt diverse. Inițial supraviețuitorii traumei sunt șocați, terifiați, îngroziți sau au senzația că ceea ce s-a întâmplat este ireal sau neadevărat. Adesea supraviețuitorii simt un gol emoțional și nu își pot reamintii toate elementele traumei. În cazul în care este vorba despre traume repetate, reacțiile sunt diferite. Poți simții că ai trăit întreaga viață într-o zonă de război, ești mereu vigilent/ă și în altertă.

Trauma și tulburarea de stres posttraumatică au fost puse în legătură cu reacțiile intense și imobilizante de frică, așa numita frică patologică. 

Frica patologică se dezvoltă ca un rezultat al evenimentului traumatic, atunci când creierul interpretează, în mod automat și eronat,  un stimul neutru ca fiind un pericol sau o amenințare pentru propria viață.

Odată cu seria de evenimente incontrolabile și impredictibile (pandemia, războiul, instabilitatea financiară), cuvântul „traumă” este pe buzele tuturor, de aceea voi realiza o serie de videouri și articole pe acest subiect. Nu putem să discutăm despre traumă fără a discuta și despre Tulburarea de stres posttraumatică.